مــنتـديـات زحـف اون لايـن
عزيزي الزاحف/ عزيزتي الزاحفه يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة الزاحفين
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


مــنتـديـات زحـف اون لايـن


 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ازحف ياشنب!
ـــــــ
ـــــــ
avatar

عدد المساهمات : 150
عدد النقاط : 29506
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 04/12/2009

مُساهمةموضوع: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الثلاثاء يناير 05, 2010 4:21 am

السلام عليكم ورحمة الله ...












لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار




هل تعلم ان الهنود الحمر هم الذين اكتشفوا الفشار !؟




هل تصدق ان " الفشار


" يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان


وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و

البهجه دون ايه آثار جانبية

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث

بالقاهرة حيث اكــد الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز

في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز خلايا المخ على انتاج مادة "



السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي والنفسي

للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا

المخ . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم اوزيادة

دقات القلب

ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة . .

ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضاعن توليد الشعور بالبهجة و السرور

و الاقبال على الحياة

واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من

فيتامين " ب " المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات

العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم

واشار الى ان " الفشار " يحتوي ايضا على كمية من البروتين و

الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه

خلايا المخ

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان



أسباب صحية لتناول الفشار ::


تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع



الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن


الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة

ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام


الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة


الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية

الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام


الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة

الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة

الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى

القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية


دمتم بصحة وعافية.



.

.

.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الــشــقــاوي
"مشرف مجلس القصص الروايات"

avatar

عدد المساهمات : 110
عدد النقاط : 29502
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 04/12/2009
الموقع : ^^.. الريـآآآآآضـ ..^^

مُساهمةموضوع: رد: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الأربعاء يناير 06, 2010 9:12 am

مشكووووووووووور خيووووو ع المعلووومــــات القيمة والمفيدة ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ازحف ياشنب!
ـــــــ
ـــــــ
avatar

عدد المساهمات : 150
عدد النقاط : 29506
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 04/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الأربعاء يناير 06, 2010 9:42 am

نورت الموضوع يالشقاوي

_________________
في آمان الله ،،

انتهت مسيرتي معكم ،،

,,
[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غدير الموت
"المشرف العام"

avatar

عدد المساهمات : 126
عدد النقاط : 29609
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 20/11/2009

مُساهمةموضوع: رد: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الجمعة يناير 08, 2010 2:21 pm

بارك الله فيك

_________________
[URL="http://uploadpics.a2a.cc"].[/URL][URL="http://www.a2a.cc"].[/URL]

يا كلك حبه حبه ياكلك اكل البرشومي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ازحف ياشنب!
ـــــــ
ـــــــ
avatar

عدد المساهمات : 150
عدد النقاط : 29506
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 04/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الثلاثاء يناير 12, 2010 7:36 am

غدير الموت كتب:
بارك الله فيك

.

.


.


مرآآآآآآآآآآآآآحب ...

_________________
في آمان الله ،،

انتهت مسيرتي معكم ،،

,,
[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعه بلا لمعه
ـــــــ
ـــــــ
avatar

عدد المساهمات : 28
عدد النقاط : 28479
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الجمعة مايو 07, 2010 9:52 am

مشكوور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور عمان!!
ـــــــ
ـــــــ
avatar

عدد المساهمات : 8
عدد النقاط : 26960
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الأربعاء يوليو 28, 2010 10:47 am

Thank you for this topic

All your taste
[img][/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سبحان الله وبحمده
ـــــــ
ـــــــ
avatar

عدد المساهمات : 11
عدد النقاط : 26431
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار   الأحد سبتمبر 19, 2010 7:06 am

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لمحبيّن الفشار ما لا تعرفه عن الفشار
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــنتـديـات زحـف اون لايـن :: مجلس زحف سيتي سنتر :: صيدلية زحف اون لاين-
انتقل الى: